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医生主讲实录

手臂扭伤的实质，就是手臂部的肌腱受到过度的牵拉。严重的手臂扭伤，拍片有撕脱性骨折的表现。撕脱性骨折的实质，就是肌腱受到过度牵拉以后，肌腱在骨面上的附着点从骨面上撕脱的表现。

扭伤后48小时，局部冷敷，冷敷可以使用冰块或者矿泉水瓶装水以后冰冻，用毛巾包裹冷敷患处。冷敷有利于减小局部的代谢，降低局部的温度，减少乳酸的产生而减轻疼痛的症状。

扭伤48小时以后，改为温敷。用温毛巾局部温敷患处，有利于改善局部的血液循环，带走酸性代谢产物而减轻疼痛的症状。可以给手臂扭伤的局部进行推拿，按摩理疗的处理，改善局部的血液循环，带走酸性代谢产物，而缓解疼痛。如果扭伤后，疼痛比较严重的影响夜间睡眠的，可以口服止痛药物。