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医生主讲实录

新型冠状病毒肺炎的预防不需要服用中药或者是其他的保健品，食物等来进行预防，主要是注意个人防护以及平时增加体育锻炼，增强自身抵抗力。

在个人防护方面，首先是不要去疫区，也不要接触患有新型冠状病毒肺炎的患者，尽量减少外出，尤其是不要去人群拥挤，人流量比较大的公共场所。

在外出的时候要佩戴口罩，和他人保持一米以外的距离。在室内的时候要勤开窗通风，保持室内空气的清新，保持室内环境干净，要勤洗手，保持手部的干净和清洁，要合理膳食。