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医生主讲实录

肩周炎手痛有两种原因，首先，肩周炎的发作有两种原因，一种是肩部长期过度的活动，肩部姿势不良而造成的慢性损伤，因为工作需要肩部跟手部共同协调的活动才能完成一个工作，或者一个动作，肩部的过度活动带着手部过度的活动，而造成手部肌肉的疲劳而出现疼痛感。

其次，肩周炎的发作也与肩部长时间的固定不动，肩周组织继发萎缩，黏连，而出现肩周炎。肩部长期不动，手部也跟着长期不动，而造成局部的血液循环差，局部的肌肉组织长期得不到活动而出现慢性炎症的表现，而出现疼痛感。

要注意对肩周以及手部组织适当的活动，包括主动被动的功能锻炼，各个方向的活动，范围幅度逐渐的加大，同时对局部的肩周手部进行推拿，按摩，理疗的处理，促进疲劳的肌肉得到放松。