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医生主讲实录

类风湿性关节炎的腿痛主要与受凉以后腿部的肌肉组织僵硬，局部的血液循环变差，机体的炎性代谢产物比较难通过血液循环带走，而堆积在局部产生炎性的刺激而出现腿痛的症状。

按摩可以达到改善局部的血液循环，放松局部的肌肉带走炎性代谢产物而改善腿痛的症状。按摩的方法包括对腿部的肌肉，如股四头肌，股二头肌，胫前肌及腓肠肌的附着点进行按摩放松，对肌腹进行按摩，挤压出炎性的代谢产物，以及对腿部的穴位，如足三里等穴位进行按压，改善血液循环，缓解腿痛的目的。