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医生主讲实录

小手臂疼得厉害分两种情况：

一种情况就是小手臂的肌肉活动比较多，活动的量比较大，活动的时候用力比较大，而造成的肌肉疲劳，酸胀痛的表现。

其次就是小手臂受伤以后有裂隙骨折或者肌肉撕裂或者比较严重的挫擦伤而出现的骨筋膜室综合症的表现。

处理方法：如果是前者，要加强对局部肌肉的推拿按摩理疗的处理。劳累以后头48小时也就是头两天对局部的肌肉组织进行冷敷。48小时之后改成温敷。冷敷有利于消肿止痛，温敷有利于改善局部的血液循环，带走炎性代谢产物。其次，如果是小手臂出现了张力性水泡，肿胀比较明显的情况，应该迅速到医院进行就诊，骨筋膜室综合症是需要手术切开减压的。