00:00

00:00

医生主讲实录

吹空调以后膝盖疼，主要与吹空调以后受凉，膝盖出现局部的血液循环差，局部组织发生痉挛疼痛有关。不论是膝关节炎，腰间盘突出，腰椎管狭窄发生的膝盖疼，在受凉的条件下，疼痛都会出现加重的情况。这与两种因素有关：

一种因素是膝盖内的结构，主要是膝关节囊，关节滑膜，韧带，半月板的结构，这些组织结构血运都比较差，对外界的环境的改变比较敏感。它不像大腿，小腿肌肉组织比较丰富，肌肉组织里含有丰富的动静脉，血液循环比较好，在受凉以后，恢复温度比较快。

其次，膝盖的活动度比较大，受的磨损比较大。在行走的过程中，跑步的过程中，膝盖总是不停的屈伸完成前进的活动，磨损大，对外界的环境的温度改变就比较敏感，容易出现对受凉比较敏感的表现而出现疼痛。所以要注意对膝关节进行保护，注意局部的保暖，注意对局部血液循环的改善，复温，局部的温敷处理。