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医生主讲实录

如果已经得了阑尾炎，在平常饮食当中一定要注意，尽量不要吃酸辣、刺激性的食物、刺激性的东西，尽量不要吃烧烤，不要吃热气的东西、不要喝酒、不要抽烟。平常可以清淡的饮食，适当的多吃一些比较新鲜的水果、蔬菜，比如草莓之类的水果，富含营养的水果。多吃一些容易消化的食物、水果，避免吃难以消化的蔬菜水果。

平常要多注意腹痛的病情变化，要多注意休息，平时要保证自身的睡眠质量，避免长期熬夜，避免长期久站，避免剧烈的运动，提高自身的抵抗力。