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医生主讲实录

右腰酸痛常见的原因有以下几种：

一种是腰肌劳损，腰间盘突出，腰椎管狭窄压迫右侧的神经根所致。长期反复过度的腰部运动及腰部过度负荷，如长时间坐，长时间站，长时间弯腰负荷运动，使腰肌长期处于高张力高度疲劳状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损，直至发展成腰间盘突出，腰椎管狭窄。劳累后，我们要注意休息，睡觉时使用硬板软垫床，注意防潮保暖，避免受凉，避免剧烈的体育运动，纠正不良的工作姿势。控制好体重，最好不要过度劳累。

其次，右腰酸痛可能与输尿管结石发作有关。输尿管结石发作常常伴有排尿困难，尿痛，尿频等症状。可以行泌尿系B超或泌尿系CT明确。

最后右腰酸痛，可能与阑尾炎，胆囊炎，胆囊结石，盆腔炎，宫外孕，右侧输卵管疾病等等有关，应该到医院明确诊断。