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医生主讲实录

坐骨神经压迫半边腿痛就是腰间盘突出。

这与长期反复过度的腰部运动及腰部过度负荷有关，例如长时间坐，长时间站或长时间弯腰负荷运动。也与发生腰腿痛时治疗不及时，处理方法不当有关。也与气候环境条件有关，气温过低，湿度过大都可以触发或者加重。

在劳累后，我们要注意休息，睡觉时使用硬板软垫床，注意防潮保暖，避免受凉，避免剧烈的体育运动，纠正不良的工作姿势。控制好体重，最好防止过度的劳累。可以行腰背肌功能锻炼，腰背部的推拿按摩理疗，腰椎牵引及腰椎痛点的封闭注射。如果腿痛的时间比较长，症状比较严重，已经严重影响到日常的生活，经过以上保守治疗没有办法好转的时候应该考虑腰间盘突出手术。