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医生主讲实录

首先需要明确在婴幼儿生长发育过程当中都需要间断的补充微量元素，其中最需要补充的就是钙铁锌等微量元素。补钙是最常见的，基本上每个孩子在生长发育过程当中都需要给孩子补钙，因为在生长发育过程当中骨骼的增长，都需要以有钙的参与，所以有可能单纯通过食物不能获取足够的钙行或者是孩子有饮食结构不合理，挑食、偏食等原因，都有可能会导致出现微量元素补充不足，而出现微量元素的缺乏。

如果有缺钙的时候需要及时的进行补钙，没有缺钙的时候也可以间断的补充，防止出现缺钙的情况。如果给孩子补钙的话，可以去药店购买补钙的产品，效果是相对比较好的，而且也不会产生明显的副作用。饮食方面并没有特别针对性的，能够确切补钙的食物，但是需要注意均衡饮食，避免出现挑食、偏食的情况。均衡饮食有利于孩子营养的补充，微量元素、维生素的补充等等。