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医生主讲实录

腰椎间盘突出，它是在腰椎的腰椎间隙位置突出来，压迫到神经或者神经根，脊髓。

腰椎间盘突出的患者，建议平常要多卧床休息，取平卧位，需平卧在硬板床上，卧床休息可以减轻负重，以及人体本身的体重对腰椎盘的压力，可以缓解疼痛。

同时可以给予理疗治疗，牵引治疗，如果疼痛明显的可以给予口服消肿止痛类的药物，减轻腰腿痛的症状。起床以后建议佩戴腰围保护，平时起床活动尽量减少弯腰负重，提重物的一些行为，减少腰椎的负重。