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医生主讲实录

腰间盘突出的患者是可以适当进行汗蒸的，但是建议不要长时间的。避免劳累引起腰椎间盘突出加重。腰椎间盘突出的患者，建议平常多卧床休息，平卧位，需平卧在硬板床上。卧床休息可以减轻负重，以及人体本身的体重对腰椎间盘的压力，可以缓解疼痛，同时可以给予进行理疗治疗，牵引治疗。

如果疼痛明显的情况下，可以配合口服消肿止痛类的一些药物，去减轻腰腿痛的症状。在平常起床活动以后，建议给予佩戴腰围保护，同时减少弯腰负重提重物的行为，减少对腰椎的压迫作用。