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医生主讲实录
一般情况下如果规范的规律的短时间内的做仰卧撑，是不会损伤膝关节的，如果不规范的，不规律的，过度的长时间的做仰卧撑，就有可能容易引起膝关节受到损伤。
如果过度长期不规范的做仰卧撑，会引起膝关节长期处于伸直的状态，很可能会使膝关节的软骨反复受到摩擦挤压，还可能会导致滑膜韧带反复受到损伤，容易引起局部的充血水肿的病理状态，甚至有大量的无菌性的炎性分泌物渗出，形成炎症，引起膝关节局部的疼痛肿胀，甚至活动受限制。
以上内容仅供参考
