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医生主讲实录

一般情况下来讲，如果身体处于一个正常的生理状态，不是处于缺水的状态，这样大量饮水之后，基本上1-2个小时就可以将膀胱充盈起来。不过这个时间也是因人而异，比如说有些人大量饮水之后可能不到1个小时，就可以将膀胱充盈起来。有些人则需要2小时。有时候也受膀胱充盈量的影响，比如说有些人膀胱充盈尿量在300ml左右就会有尿意，但是有些人膀胱要充到500ml才有尿意。

还有一些情况就是比如这个人本身就比较缺水，他喝进去的水首先要满足身体的基本需求，然后多余的水分才会从肾脏代谢而形成尿液来充盈膀胱，这时候可能喝的水就要比平时的量多一些，而且等待的时间也要长一些。