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医生主讲实录

本草纲目中的中药丰胸配方如下：用人参，白术，陈皮，半夏，茯苓，甘草煎药服用后会有一定的丰胸效果，只是需要的时间会比较长。

此外，合适的饮食营养和适当的进行胸部锻炼也可以促进胸部的发育，在日常饮食中要多食用一些牛奶，含维生素E比较高的食物，如卷心菜，花菜，葵花籽油，玉米油和菜籽油等有利于内分泌的食物，此外还要练习一些体育运动，比如蝶泳和自由泳，游泳是一项很好的丰胸运动，水压可以按摩胸部，还可以借助水中划动手臂的姿势充分扩胸。