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医生主讲实录

便秘喝软黄金治疗功效并不是能够肯定的，因为软黄金是一种保健品，含有维生素，微量元素和其他各种成分，广告上和说明书上提示有润肠通便的作用，但是不能作为药物来治疗便秘，效果也不是特别的肯定，如果便秘的患者想使用软黄金来进行治疗的话，一定要慎重的考虑，建议最好还是到正规公立三甲医院消化内科进行就诊，检测之后再次进行药物的使用。

平时也应该养成正确的饮食规律以及生活习惯，避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用生冷的食物，应该少食多餐，避免暴饮暴食，可以适当的食用一些富含纤维素比较丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的增加饮水量，还可以食用一些酸奶等。