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医生主讲实录

有关，腱鞘囊肿的发病与慢性外伤有一定的关系。受伤，手或手指或者足踝部的过分劳损，骨关节炎，一些系统免疫疾病，甚至是感染，都可以引起腱鞘囊肿。

例如，一些从事长期反复关节活动的职业，例如打字员，货物搬运工，或者需要长时间电脑作业的行业都会引发和加重此病。常见的患病部位是手腕部，手指部，或者足踝部，女性比男性多见，糖尿病患者也比较多见。腱鞘囊肿的实质就是足踝部手腕部的这些慢性损伤，慢性劳损，关节的活动过多，关节承受的压力过大引起局部鞘膜的损伤，局部鞘膜形成一个薄弱点以后，因为关节的压力，将关节液挤到这个鞘膜里面形成了一个囊肿。

所以跳舞因为这个职业关系需要经常的活动足踝部，需要经常的大运动量的活动，所以就容易形成脚背的腱鞘囊肿。所以我们在活动前，活动后注意热身。局部的关节注意按摩理疗温敷，好让慢性的损伤得到修复，才容易避免发作。