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医生主讲实录

确实长有筋。首先，我们来了解腱鞘囊肿是怎么产生的？腱鞘囊肿就是发生在手腕足背关节部位肌腱鞘膜的一个囊性肿块，里面含有的是我们的关节滑液。在腱鞘里面形成的肿块，当你把这个肿块切开以后，它的正下方就是我们的肌腱，也就是所谓的筋。

实际上，我们的这些关节滑液及肌腱滑液都是相通的。腱鞘囊肿就是因为我们的这些关节活动太多了，活动承受的压力比较大以后形成了一个慢性损伤，形成了一个局部鞘膜的一个薄弱点。这些关节液肌腱滑液就从这个薄弱点凸出来，形成了一个囊肿。所以，当我们发现有腱鞘囊肿以后，我们要注意，我们局部的关节活动不要太多，活动承受的压力不要太大。如果活动比较多的话，我们要注意做局部的休息按摩理疗放松等等处理。