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医生主讲实录

皮肤晒红是一种晒伤，晒就是晒太阳的晒，晒伤了。晒红有些时候，皮肤红的部分，表皮会逐步逐步地脱落，新生的皮会长出来，自行愈合。在这个过程中，会觉得皮肤有灼热感，甚至会起水泡。

首先，要注意防晒的处理，避免中午太阳最大的时候去游泳或者户外活动，如果确实要这样做的，一定要涂防晒霜，买100倍以上的防晒霜，并注意遮挡太阳。

其次，游玩回来要注意淡水冲洗身体，最好是用温的凉水。局部晒红地方，会觉得有灼痛的感觉，可以用湿冷的毛巾敷一下局部，敷的时间上大概以自己觉得舒服为准，可以涂上芦荟胶，一般大概四五天左右，晒伤肿痛的问题就可以缓解。如果出现有水泡的，我们不要把水泡搞破，小的水泡可以自行慢慢的脱落，比较大的水泡，我们要到医院进行处理。最后还要多喝水，勤排尿。