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医生主讲实录

脖子里面就是颈椎，颈椎扭伤有轻有重，但一般都会疼。我们一般在扭伤的时候，如果是比较严重的情况，我们局部要制动固定，最好像医院那样有个颈围固定，然后赶紧到医院进行拍片，最好能拍颈椎的CT，看清楚到底有没有骨折，到底有没有脱位或者是相应的表现。

如果仅仅是扭伤，没有骨折、脱位的情况，就是颈部的肌肉拉伤。一般是跟长期的伏案工作，长期一个姿势不动的人，就容易脖子扭伤；实际上就是颈部的肌肉疲劳了以后，又受到外力的作用以后拉伤肌肉造成的。

首先我们就要休息，放松肌肉，把工作强度降下来，不要这么劳累，让颈部的肌肉得到休息。其次局部可以按摩、理疗、温敷处理。

颈部扭伤不一样，如果仅仅抻到脖子，局部温敷，按摩，找到相应的痛点，给他处理疼痛会缓解。这种病人，他夜间疼痛会比较明显，我们可以考虑给病人口服止痛药，消肿药物，确实比较严重就考虑住院。