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医生主讲实录

男性在备孕过程当中补锌是可以的：

第1点，锌元素能够很好的提高男性精子细胞的数量和质量，对于提高男性生殖能力的好处会非常的明显。

第2点，通过补锌可以提高味蕾的敏感性，进而在增进食欲、促进消化方面的作用会非常的明显，使得男性通过摄取其他食物当中含有的丰富能量和营养素促进身体素质的提高对于备孕的意义非常重要。

第3点，锌元素有着很好的清除自由基的作用，因此有着很好的抗氧化、抗衰老的功能，能够促进男性整体身体健康，也非常有助于备孕。