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医生主讲实录

现在人们的生活越来越好，有很多人都患上了脂肪肝。脂肪肝可以出现在不同的年龄段，但是并不可怕，只要做好预防和护理工作就能够有效的预防疾病的发生，减轻疾病带来的痛苦。

脂肪肝患者在饮食方面需要注意以下内容：

脂肪肝患者应该以清淡饮食为主，少吃动物的脂肪、黄油和脏腑。

选择鱼类、鸡蛋、瘦肉等。蔬菜应该选择富含维生、素纤维素和粗纤维的新鲜蔬菜，如芹菜、萝卜、卷心菜等。水果可以选择香蕉、西瓜、梨等。适宜使用海蜇、海参、燕麦片等。

食用油应该选择植物油，还需要加食盐的控制量，控制在三到五克每天。高血压患者的食盐量控制到一到二克每天。不可以暴饮、暴食。饮酒的患者应该禁止饮用烈性酒和饮料。如果患者能够做到戒烟，治疗的效果就会更好。