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医生主讲实录

第一，要尽可能的远离过敏性物质，这种主要针对过敏性鼻炎。比如患者对空气中的花粉过敏，要尽可能的远离花粉，能够减轻过敏性鼻炎反复发作的可能。

第二，污染的空气，比如甲醛、一氧化碳、二氧化硫等一些气体。这些气体有可能会刺激鼻腔黏膜，诱发患者出现打喷嚏、鼻子黏膜干燥、溃烂等相关的情况。

第三，要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的、容易上火的食物。

第四，有鼻炎的患者，平常要避免受凉，避免感冒，因为这些不良的刺激很容易诱发鼻炎加重，对患者非常的不利。