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医生主讲实录

鼻炎适合散步等一些比较轻量的运动。

第一，如果患者是急性鼻炎，患者会存在比较严重的鼻子不通气，同时有大量的流鼻涕，可能还伴有发热、头疼、咳嗽、肌肉酸痛、全身乏力等相关的症状，这个时候建议做一些非常轻量的运动，比如散步之类的，不适合跑步等一些剧烈的活动。

第二，如果患者是慢性肥厚性鼻炎，鼻腔不通气也比较明显，这个时候如果做剧烈的活动，会导致患者身体对氧气的需求大量增加，而鼻子不通气，会导致氧气吸入量减少，容易导致患者出现缺氧等相关的表现。

总之，有鼻炎的患者建议做轻量的运动，不建议做跑步、跳绳、打篮球等一些比较剧烈的活动。