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医生主讲实录

可以运动，但是要在自己的身体条件允许的情况下做适量的运动，以不引起疲劳的运动量为宜，比如像散步，慢跑，打太极或者做一些简单的家务劳动等等，运动的时间也不宜过长。

运动既可以增强机体抵抗力，也可以通过运动改善心情，保持心情愉悦，运动过程中要根据自身情况进行调节，要逐渐的增加运动量，如果出现身体不适就不应继续运动。运动后也要注意休息，避免受凉。