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医生主讲实录

感觉自己抑郁这种情况建议可以到心理科或者是精神科进一步的完善检查，看看有没有达到抑郁症的程度，而且还可以通过和医生的沟通以及医生的观察来明确自己的抑郁程度。

因为很多抑郁症的患者其实并不能完全的认识到自己目前疾病的情况，有的人可能会觉得自己抑郁，但是也许这是一种情绪烦躁的短期表现，不一定构成抑郁症。还有一些人明明可能会出现比较严重的抑郁情绪，但是自己可能只是认为自己情绪有一些抑郁，不一定很严重。往往是因为自制力不完全所导致的，但是和医生进行详细沟通之后，医生通过详细的精神检查和一些辅助检查，参考一些心理学量表，一般就可以判断抑郁的程度。

当抑郁比较严重的时候一般需要服用抗抑郁药、抗焦虑药来缓解症状，有时候还要辅助心理治疗的方法，部分患者应用经颅磁刺激治疗效果也是不错的。