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医生主讲实录

适应障碍治疗的根本目的就是帮助病人提高他处理应急的能力，恢复到病前的功能水平，防止恶化或者是慢性化：

第一个就是环境治疗，尽可能脱离引起精神创伤的环境，转移或者是消除刺激源，

第二个就是心理治疗，它是治疗这个病的主要的治疗手段，根据患者和他病情的特点指导性的咨询，支持性心理疗法、短程动力疗法、认知行为疗法等等，通过支持、疏泄、鼓励、指导等一些方法帮助患者摆脱痛苦，认识疾病，面对现实，配合治疗，提高适应能力。有人格缺陷的可以给予一些认知疗法，首先要帮助患者清楚的了解自己对于应急事件的认知评价，再就是告诉病人学会应急处理各种有效的认知和行为技能，在实际生活当中去运用。

第三个就是药物治疗，抗焦虑药可以在医生的指导下进行使用。