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医生主讲实录

米氮平停药后睡眠可能会恢复。

如果因口服米氮平导致睡眠不好，如入睡困难，容易惊醒，患者需要适当的放松，选择心理调节，如果仍然不好，则需结合口服帮助睡眠的药物，比如阿普唑仑、黛力新、百乐眠胶囊等。

如果因米氮平停药后出现的睡眠障碍，一般要注重身体的锻炼，规律的作息，白天尽量不要睡觉，要多运动，中午可以适当的休息半小时，但是一定要注意，白天不要过度的睡觉，以防晚上难以入睡，如果晚上入睡困难，容易反复醒，则可加用镇静药物帮助睡眠，如阿普唑仑、劳拉西泮，一般没有明显的副作用，可以在医生的指导下尝试治疗。