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医生主讲实录

两侧长痘痘可能是摄入辛辣、刺激的食物、内分泌失调等原因引起的。

1、摄入辛辣、刺激的食物：会使皮脂腺过度的活跃，导致炎症性的丘疹，通常可以在医生的指导下通过涂抹药物来改善，比如阿达帕林凝胶或维A酸乳膏等。

2、内分泌失调：男人脸两侧长痘痘与内分泌失调有关，当人体分泌过多的雄激素时会导致油脂分泌旺盛，在这种情况下，痘痘很容易在脸颊的两侧生长，建议多吃一些水果、蔬菜，少吃油腻刺激性的食物，保证充足的睡眠，及时的补充水分。

3、先天性的油性皮肤：容易使皮脂腺功能活跃，面部油腻，易出现痘痘，建议患者注意皮肤的清洁，少吃甜腻辛辣食物，多吃一些蔬菜水果。