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医生主讲实录

可以吃一些瘦肉，鱼肉，鸡鸭肉等，但是一定要适量，不要一次吃得太多，像肥肉，烧烤，油炸，熏制腌制等肉类不要吃，生肉，半生不熟的肉不能吃，荤素搭配要适宜，要多吃一些蔬菜水果等富含维生素的食物，也可搭配一些牛奶，鸡蛋等富含蛋白质的食物。

生冷寒凉，粗糙坚硬，不易消化的食物不要吃，辛辣油腻刺激性的食物也不要吃，不要吸烟饮酒。同时要注意休息，尽量避免不良情绪。