00:00

00:00

医生主讲实录

脸上长痘痘的主要原因是作息不规律，饮食方面摄入太多辛辣，甜食以及激素等原因有关。

1、作息不规律：如果日常生活中经常熬夜、休息不好、睡眠不足，可能会导致皮肤代偿性的分泌较多皮脂。这些皮脂堵塞毛囊口，使内部滋生厌氧菌，就有可能会引发痘痘。

2、摄入过多辛辣、甜食：当吃饭或者日常吃东西的时候，摄入了过多的甜食和辛辣刺激性的食物，可能会使局部毛细血管血流丰富，促使皮脂分泌过于旺盛，这样也会堵塞毛囊口，引发痘痘。

3、激素水平：当人体内的雌性激素和雄性激素水平失衡的时候，有可能会刺激皮脂腺分泌过多的皮脂，这样也容易出现痘痘。