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医生主讲实录

随着现代社会人类的压力和生活习惯的问题，女性出现乳腺增生的情况是比较多见的，特别是很多女性由于激素水平的原因，增生的情况往往比较严重。对于女性出现乳腺增生怎么按摩，首先建议是最好能够在专业的医师或者是理疗人员的指导或者操作下进行。

针对一些常见的穴位进行相关的按摩和推拿，使得乳腺内的气血运行比较通畅，从而减低女性乳腺增生的概率，使得增生有变小，变软的趋势。但是女性的乳腺增生最好能在医生的指导下进行，因为如果不恰当的操作，可能会导致女性乳腺增生加剧。

因此乳腺增生，第一，最好能够每天坚持按摩；第二，要找准穴位以及相关的具体手法，只有这样才能有效的减轻女性乳腺增生的情况，起到比较好的治疗效果。