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医生主讲实录

在感冒时饮食应当以清淡富有营养的饮食为主，避免吃辛辣、刺激性的食物，因为辛辣、刺激性的食物容易导致感冒症状加重。感冒的患者可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果，咽喉肿痛比较明显的患者在进食上可考虑流质、半流质，能够缓解患者的相关症状。

另外，感冒期间不要喝刺激性的饮料，比如咖啡，浓茶等，也要避免饮酒。