00:00

00:00

医生主讲实录

含糖量不高的水果比较多，这些低糖水果对于人体来说也是比较好的，比如说像李子，柚子，桃子，苹果，猕猴桃，草莓，这些水果不容易引起患者血糖的急剧升高，适当的吃一些是可以的。

但是需要注意的是，不能够食用过多，因为食用过多也会导致血糖出现升高明显的情况，因此对于糖尿病患者来说，如果要选择低糖水果食用，也要注意一次食用不要过多，避免影响血糖，对于正常人群来说，适当的吃一些低糖水果也是有好处的。