00:00

00:00

医生主讲实录

汗蒸应注意以下几点：

一，汗蒸的时间不宜过长，出汗量不宜过多，应以微微出汗为宜，否则大量出汗会损伤阴津，使身体出现虚弱。

二，如果患者有高血压，心脏病等严重的疾病，这时是不宜做汗蒸治疗的。

三，汗蒸的同时应注意补充水分，防止出现脱水现象。

四，如果饮酒或者是吃得过饱，这时不宜进行汗蒸，否则会出现消化不良等疾病和症状。

五，如果汗蒸后，这时应注意防止受凉受风。

所以说汗蒸要注意以上几点，必要时可以咨询当地的医生。