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医生主讲实录

夏天泡脚的好处有以下几点：

1，促进血液循环。夏季的时候，人的汗毛孔是打开的，血液循环比较旺盛，俗话说，脚是人的第二张脸，这个地方离心脏最远。当夏天的时候，人的血液循环比较旺盛，夏天泡脚更能改善人体的血液循环。

2，通过泡脚刺激穴位，夏天的时候，人的汗毛孔是打开的，血液循环比较旺盛，泡脚的时候更容易通过刺激按摩穴位来达到改善一些疾病的目的。

3，排除寒湿。夏天的时候因为天气比较炎热，汗毛孔张开，这些寒湿之邪更容易通过汗毛孔进入体内。尤其现代人用空调比较多，寒湿之邪更容易侵入体内，通过泡脚微微出汗，可以排出一部分寒湿，尤其在泡脚的时候加入中药成分，如姜，艾叶等，具有很好的去寒湿的功效。