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医生主讲实录

陈皮经常泡水喝，可以出现上火的表现，下面具体进行分析，陈皮味苦辛，性温，归肺，脾经。它有理气健脾燥湿化痰的作用。用于腹部胀满，食少，吐泻，咳嗽，痰多等症状。由于是性温的，所以每天泡茶的话就会容易上火，特别是实火或者是有阴虚火旺的情况下，会导致上火的情况，建议不要经常去喝陈皮水，否则就会出现上火的情况，这时可以多吃些山药，大枣。

平时一定要注意，每天服用的时候尽量要放在开水里面，盖上盖子，闷上10分钟左右，然后去渣，放适量的白糖，因为这样口感会比较好一些。平时如果经常和陈皮容易上火，可以选用金银花，苦丁茶等来进行降火。