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医生主讲实录

龟苓膏吃了以后，有很好的功效和作用，常见的有：

第一、吃了龟苓膏以后可以防病去火，清热解毒，除湿去热。

第二、还可以提高身体的免疫能力，可以滋补气血，止瘙痒，去暗疮，润滑肠道，通便，可以治疗便秘。

第三、龟苓膏可以作为药膳来食用，吃了之后可以排毒养颜，清除体内的毒素，促进新陈代谢，养颜护肤，预防皮肤干燥、老化、青春痘、女性生殖系统的炎症等等。

第四、可以祛火、祛湿、祛热。对于南方的患者吃了龟苓膏之后，可以清热解毒，除湿祛热；北方的人吃了龟苓膏之后，可以消除体内的积热，解除因气候变化引起的咽喉疼痛，感冒等疾病。

第五、还可以润肺止咳，滋阴补肾，补充人体所需要的氨基酸。

第六、还可以调节血脂和血糖。龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量，低脂肪，低胆固醇的特点，可以有效的调节血脂和血糖。