00:00

00:00

医生主讲实录

大枣中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，它是能够起到安神补血作用。

桂圆大枣能够除湿，清热解毒，养颜益脾、补心安神，具有很好的滋养作用，桂圆中还含有大量的胡萝卜素，能够起到健脾养胃，减肥益气安神的作用。

再有就是大枣桂圆是能够归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药效的功效，所以经常吃是可以润肤养颜的。