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医生主讲实录

首先要说一下细辛，味是辛的，而且有一定的祛风散寒、行水开窍的这些功能，在它贴着脚底的时候，而且还加上醋，可能会对关节痛和鼻炎的有一定的作用。

但是细辛是有小毒的，一般情况下不建议自己盲目的乱用，为了防止病，反而可能治不好病，会影响身体，所以建议规律的生活，规律的饮食和放松心情，还有要把心态放平和，还要有清淡的饮食，酌情的锻炼身体和做做健身操或者是养生操，戒烟戒酒，保持充足的时睡眠，来改善体质，提高抵抗力。