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医生主讲实录

腹部受凉可表现为腹痛，腹胀、腹泻、恶心、呕吐、爱放屁等症状，应避免食用凉的食物，如冷饮等，避免脚及腿部受凉，天冷时避免穿衣过少，如果症状不是很明显的话，可以不用管，身体自身免疫力能够快恢复，如果症状比较明显的话，建议患者及时去医院进行治疗，在治疗的同时要避免喝冷水，吃冰冷的食物。

患者在日常生活中不要吃太热或者是太冷的食物，以免对胃黏膜造成太大的刺激，一定要保持良好的生活习惯和作息规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，这些辛辣刺激的食物对肠黏膜都是非常不利的，严重的还会引起腹痛、腹泻等。