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医生主讲实录

手脚冰凉是指手脚冰冷的一种病症，主要是心血管系统障碍和体寒造成，天气一冷就感觉全身发冷，手脚尤其是冰凉的受不了，这种情况就是中医所说的阳虚，也就是一般俗称的冷底或者寒底。

手脚冰凉和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统功能出现障碍，就会影响血液运行，造成手脚冰凉。可以通过药物、饮食和运动进行调节。从中医的观点来说，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气虚的毛病，因为气虚，特别是阳气虚，还有血虚，造成血液运行不畅，血液量不足，所以治疗要补气补血。