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医生主讲实录

烟草中的尼古丁是导致吸烟成瘾的重要原因，对于吸烟成瘾的治疗，也是多种多样，目前主要包括药物治疗，心理和行为治疗，中医治疗等。

首先药物治疗，根据美国FDA现在目前批准的戒烟治疗方案和药物有，尼古丁替代疗法，安非他酮和伐尼克兰等治疗，其他的治疗药物有目前有可乐定，去甲替林等。

但是根据最新的研究表明烟草一代的药物治疗中，对于依赖程度低的患者，任何一种方法都是有效的，但最有效的是按非他酮和伐尼克兰，依赖程度较高的患者应用尼古丁替代疗法效果是比较差。另外联合使用一线药物，已被证实是一种有效的戒烟治疗方案，可提高戒断率。

第二个治疗方法，心理治疗，心理治疗主要是通过心理教育干预，行为技巧训练和认知行为干预，心理教育干预的内容包括对吸烟与健康关系的认识，了解戒烟策略和保持操作过程中可能遇到的问题，以及有关上述议题的集体讨论。行为技巧训练，有学会在吸烟场所的自我监控，学习时常回想拒绝吸烟方法和技巧，并随时提醒自己放松的方法。

还有第三个中医中药治疗，在我国医学当中，中草药，针灸，气功等在戒烟治疗中应用很广，中药在戒烟方面的应用有很多人进行和尝试，但目前主要用的比较多的还是诸如戒烟片，戒烟茶，戒烟酒等，多含有鱼腥草，薄荷等成分。

鱼腥草具有鱼腥味，服用后使人产生恶心的感觉，从而形成一种恶心，刺激，可视为厌恶疗法的一种手段。针灸治疗多采用耳针针刺一些穴位，可减少戒烟当中出现的一些渴求，坐立不安，焦虑和体重增加等症状。