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医生主讲实录

1，职业心理紧张。工作压力大，有强烈进取心，容易使精神长期紧张，加重症状。

2，心理疾患。心理素质太差的人，容易出现焦虑、抑郁、恐惧等情感，导致胃肠功能紊乱。

3，无规律的工作时间。比如经常加班加点或长期夜间工作，都会导致人体的生物钟紊乱。

4，与外界的交流少。容易产生自闭心态，增加精神压力。

5，饮食习惯不规律。

6，缺乏体育运动。