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医生主讲实录

患有鼻炎症状的话，首先应进一步明确具体的鼻炎表现类型，如果为急性鼻炎的话一般像高盐分，辛辣刺激性的食物，高油脂的食物都不建议进行食用，这种情况下一般主要是由于细菌或者是病毒感染或者是着凉感冒所造成的，在平时饮食上一定要注意清淡型的饮食。

另外，如果是由于过敏性鼻炎症状所造成的，一定要避免食用或者是接触相应的过敏原，避免造成过敏反应的加重或者是持续存在。

平时还是应多注意休息，多做一些体育活动，多食用一些优质的高蛋白食物来增强自身的体质，缓解鼻炎症状发作时的不良表征，另外在平时要注意保暖，多饮用一些水分，促进身体新陈代谢。