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医生主讲实录

鼻炎的患者食物要有所选择，要多吃新鲜的水果和蔬菜，多选用一些凉性的蔬菜或者水果，凉性的水果有山竹，苹果，西瓜，火龙果，香蕉，梨，草莓，枇杷等。凉性的蔬菜包括苦瓜，芥菜，莲藕，生菜，丝瓜，芦笋等。这些蔬菜和水果有清热去火的功效，对于炎症性疾病都有一定的效果。

其次要清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，也不要进食过于油腻的食物，对于过敏性鼻炎的患者还要化验过敏原，不要进食过敏性的食物，要多吃富含高蛋白的食物如豆类，奶类，以上食物含有丰富的优质蛋白，可以为机体提供营养的物质。