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医生主讲实录

鼻炎主要是由于环境因素的刺激，冷热空气影响，免疫力下降或者是特定过敏原与鼻腔黏膜接触以后，导致鼻腔黏膜充血水肿，从而出现鼻塞，流涕，打喷嚏等症状。

除了常规药物治疗以外，可以通过按摩鼻部穴位来缓解鼻炎，常用的穴位有迎香穴和印堂穴，迎香穴为鼻翼旁，印堂穴位于两眉中心的位置，按摩的方法是按摩之前先洗手，保持手部的清洁，然后将双手搓热，使用双手的食指分别置于印堂穴或者是迎香穴，轻柔按摩，避免用力过猛，造成局部皮肤的损伤。每次20下，为1组，每次做3组，早晚各1次，这样可以帮助缓解鼻炎的不适症状。