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医生主讲实录

牙粉使用过量的话是有一些副作用的，目前市面上有一些商用的牙粉，它的说明是具有美白的作用，可以去除表面的污渍，色素，但是实际上从专业的角度讲，我们并不建议使用这些牙粉来进行刷牙，因为首先它的颗粒会比牙膏粗一些，那么长期使用这些牙粉可能会导致我们牙齿表面变粗糙，更容易加重色素的沉积，所以我们如果使用牙粉，建议不要过量的使用，偶尔使用一下观察一下效果也是可以的。

那么牙膏的使用牙膏我们进行选择的时候也尽量选择颗粒比较细腻的牙膏，我们需要软毛牙刷来进行刷牙，因为长期的使用牙粉或者是比较粗劣的牙膏以及硬质牙刷有可能会对牙齿表面的釉质起到一个磨损的作用。