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医生主讲实录

口腔溃疡的发生与维生素或微量元素的缺乏有一定的相关性，如维生素B，叶酸，铁，锌等摄入不足，均可诱发口腔溃疡。但由于口腔溃疡致病机制较为复杂，个体差异较大，并不是所有口腔溃疡患者都与维生素或微量元素的缺乏有关。与口腔溃疡相关的致病因素有免疫因素，细菌或病毒的感染，遗传因素，激素水平的改变，全身系统性疾病，营养缺乏，精神紧张等。

因此如患有口腔溃疡，除可适当补充维生素或微量元素外，还要注意多休息，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，增强自身抵抗力，尽量避免悲观，焦虑等负面情绪，保持积极乐观的心态等。