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医生主讲实录
生活中所说的口腔溃疡大多数是指复发性阿弗他溃疡，其具有周期性、复发性以及自限性，能够自行愈合。复发性阿弗他溃疡主要表现为反复发作的圆形或者椭圆形的溃疡，周期规律，灼痛明显，能够不治而愈。
平时要注意保持好口腔卫生，多休息，避免熬夜或过度劳累，适当锻炼身体，增强自身免疫力，清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物以及过硬、过烫的食物，以免刺激口腔黏膜影响口腔溃疡的愈合。但如溃疡反复发作或疼痛剧烈或经久不愈，建议积极就医检查。
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